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台北市 / 張之晴 林仙怡 陳知學 報導總統蔡英文的自由民主永續之旅,成了國安局特勤人員,偷渡免稅菸品的管道,蔡總統昨(22)日震怒,下令徹查,今天又宣布,取消總統出訪團的通關禮遇,所有隨團人員,必須查驗行李。而捲入其中的華航,有沒有疏失?交通部長林佳龍坦承,走私菸品是多年來的陋習,要求追究到底!防走私案重演!蔡下令取消「通關禮遇」,出訪回國隔天,總統蔡英文面帶微笑,在府內接見台商投資考察團,爆發特勤人員走私菸品醜聞,蔡總統第一時間震怒,在臉書發文下令徹查,批准國安局長彭勝竹請辭,事隔一天又找來總統府秘書長陳菊,國安會秘書長李大維會商,決定未來總統出訪團的,隨行人員回國行李通關,除非涉及國安機敏事宜,其餘比照一般旅客進行查驗,而華航捲入其中,交通部長林佳龍強調會追究到底。交通部長 林佳龍:「我們初步掌握的資訊,這個是多年來的陋習,華航到底在這裡面扮演一個,什麼樣配合角色,因為走私是很嚴重的違法行為,過去可以,不代表我們現在可以縱容。」林佳龍也澄清,私菸案和華航總經理人事案,沒有關聯,至於督導不周的總統府侍衛長張捷,自請調離現職,調任陸軍司令部委員,為出包扛起責任。原始連結更多華視新聞報導 特勤趁出訪走私香菸 總統下令徹查 官員挾帶大量免稅菸入境 蔡英文致歉:深刻檢討


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才剛結束印尼公開賽,我國羽球好手們立即馬不停蹄地前往東京參加日本公開賽,本次日本公開賽也被視為東京奧運測試賽,是各國好手兵家必爭之地。我國球后戴資穎日本公開賽首輪遇上世界排名第11的美籍華裔好手張蓓雯,過去2人曾交手9次,小戴取得壓倒性的7次勝利,但是張蓓雯近來狀況極佳,在印尼公開賽先是爆冷淘汰大會第6種子中國何冰嬌,接著讓中國第一好手陳雨菲陷入苦戰,而小戴在印尼公開賽則因為過敏身體不適,而在4強賽事輸給日本山口茜,賽後山口茜也表示對擊敗小戴並不滿意,「我知道她生病了,這不是她100%的實力」。經過幾日調整,今日開局小戴僅花5分鐘就來到11:4的技術暫停,第14分鐘就以21:17拿下第一局;但是賽事進入第二局初期則陷入膠著,張蓓雯先取得小幅領先,兩人分別在5分、6分和9分時取得平手,開賽23分鐘時,還是由小戴先取得11:10的領先,技術暫停後小戴一路往前衝,將比分拉開至16:10,但是馬上被連追4分,兩人在19分時再度平手,最終小戴以21:19、直落二取得勝利。而小戴的勁敵泰國天才少女伊瑟儂,卻在首輪對上南韓21歲金佳恩提前出局,前中國球王、里約奧運金牌諶龍也在首輪爆冷輸球,而剛在印尼公開賽拿下男單冠軍的我國好手周天成,將在明天再度對決南韓李東根。更多鏡週刊報導周天成拚命奪冠藏洋蔥 「我答應會為她拿下冠軍」18歲生日前收大禮 林昀儒連宰中國球王封王周天成印尼奪金 機場巧遇冠軍賽誤判主審展現高EQ更多追蹤報導效仿男星剃平頭 曾陶鎔笑稱沒有一樣帥投球打擊都不放棄 林安可二刀流意念強獅隊談約近尾聲 新洋投具大聯盟資歷統一選秀指名6球員 可望全數延攬盼複製大王 廖敏雄:環境才能塑造大物精彩運動影音


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【早安健康/姜至剛(台灣大學醫學院毒理學研究所教授、臺大醫院血液淨化科主治醫師)】慢性腎臟病的治療方式 藥物治療 慢性腎臟病的藥物治療主要目的在於如何使用藥物減緩殘餘腎功能下降,針對造成腎臟衰竭的病因不同,常見的慢性腎臟病治療藥物包括降血壓藥物、免疫抑制藥物、類固醇、免疫抑制藥物、鹼化劑等。 血壓與血糖控制不佳都會造成我們的腎臟損傷,血糖過高會導致微血管及大血管病變,進而影響到腎臟的血流量,而血壓起伏過大也會造成腎臟血管的破壞。因此維持良好的血糖與血壓控制在慢性腎臟病的藥物治療中格外重要,應配合醫囑正確服用藥物,千萬不可自行停藥。 其中,降血壓藥物─ 血管張力素轉化酶抑制劑(Angiotension-converting enzyme inhibitors, ACEI)與第二型血管張力素受體拮抗劑(angiotensin II receptor blockers, ARB)兩類藥物都具有保護心臟血管與腎臟的效果,不但可以治療高血壓,在臨床研究上已被證實可有效地降低慢性腎臟病患者的蛋白尿以及減緩腎功能惡化速度。 飲食治療 慢性腎臟病患者在早期腎臟功能不全時,應控制飲食中的蛋白質攝取量,目的在於避免體內產生過多的含氮廢物導致尿毒症,同時也能減少蛋白質直接造成腎臟的負擔,進而延緩腎功能的衰竭。採用低蛋白飲食時,還要搭配足夠的熱量攝取,以免熱量攝取不足造成身體組織內的蛋白質進行分解,反而會增加含氮廢物的產生。 由於腎臟的另一個重要的功能是調節體內電解質恆定,因此,飲食中除了適度限制蛋白質外,也要依據血液生化數值來調整飲食中的鈉、磷、鉀離子的攝取量。 下一頁請繼續看其他治療方法,與台大醫師推薦的慢性腎臟病飲食菜單! 透析治療 當腎功能只剩下正常的15% 以下時,即進入末期腎臟病階段,此時腎臟已經無法有效清除體內代謝廢物與維持體內酸鹼平衡,患者會開始出現尿毒症狀,例如:噁心、嘔吐、食慾不振、呼吸困難、貧血、皮膚搔癢等。 在這個階段,透析治療是延續生命的方式之一,需藉由透析來改善症狀與生活品質,因此需先做好透析的選擇與準備,避免緊急透析時插管的痛苦。透析方式主要分為兩種: 腎臟移植 腎臟移植是以健康的腎來取代衰竭的腎臟,相較於透析治療而言,病患能有更好的存活率及生活品質,然而因台灣捐贈腎臟的風氣不盛,在等待器官捐贈之前,仍須藉由透析治療來維持生命。 慢性腎臟病飲食早餐:饅頭夾蕃茄蛋+紅棗銀耳湯 餐點特色介紹與搭配重點:牛蕃茄含有維生素A、維生素C、β- 胡蘿蔔素,本身更含有具有抗氧化功能的茄紅素,以油脂炒過後可以讓蕃茄的營養素更容易被我們的身體所吸收。白木耳本身富含多醣體與果膠,對皮膚很好,同時含有很多的膳食纖維,對於血糖的穩定很有幫助喔! 下一頁分享美味食譜! 饅頭夾蕃茄蛋 熱量:390 kcal/蛋白質量:9.8 g 烹調時間10分鐘/食材份量為1人份 做法 紅棗銀耳湯 熱量:5 kcal/蛋白質量:0.2 g 烹調時間20分鐘/食材份量為1人份 做法 本文摘自《毒道之處 低蛋白飲食全攻略:慢性腎臟病週間飲食,這樣吃就對了!》/姜至剛(台灣大學醫學院毒理學研究所教授、臺大醫院血液淨化科主治醫師)/社團法人台灣食品安全促進協會  … 延伸閱讀:


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香港週日又爆發暴力流血衝突,一群疑似黑道,身穿白衣的人,闖進地鐵站,幾乎是看到人就打,包括議員,記者,還有前電視台主播,都被打到滿臉是血,許多人第一時間打電話報警,卻怎麼打也打不通,2個多小時的混亂,香港警察居然神隱,香港警務處長竟回答說,是因為報案電話太多。一群白衣人,有的拿鐵條,藤條,看到人就拳打腳踢,香港元朗站週日晚間爆發暴力流血衝突,一大群身分不明,疑似黑道份子的白衣人集結,不分青紅皂白對著抗議群眾亂打,挨打的示威群眾想往樓上跑,沒想到這群白衣人士緊追不放,像是盯上獵物一樣,幾乎是看到人就打,連到現場轉播的女記者,也被狠狠打了好幾下。女記者不停尖叫,一邊躲,畫面上可以看到這群白衣暴民,還追到車廂裡。示威群眾拿起雨傘,包包,手邊東西都被拿來當作武器,無辜市民被波及,看到這種鬥毆場面,都嚇哭了。混亂中有1名男子,情急之下跪下來求白衣人收手,放過他們。香港民眾:「求你們不要打。」但就連他之後也被推倒在地上,逃到車廂裡面的還有香港立法會議員,他也被打到手腳,嘴角都掛彩,身上血跡斑斑。香港立法會議員林卓廷:「前前後後至少超過1個多小時,我對於警方完全沒有派人控制局面,是表示極度憤怒。」事後議員痛罵警方失職,在元朗這2個多小時的混亂中,居然都沒有看到警方出現。任憑一群白衣人撬開地鐵站大門,打傷無辜民眾,混亂中還有1名孕婦倒地,1名前主播也被打到滿臉都是血,白衣暴民在元朗站看到人就打,1名下班剛好路過的廚師,都被打到滿身傷遭打傷民眾蘇先生:「我就只是多講了一句,這麼多白衣人,之後他們就已經開始靠近我,又恐嚇我,之後就有第1個開始打,1個打了之後就越來越多人打。」背後都是被藤條抽的紅印,莫名其妙被打的不只他,但當時報案電話卻怎麼打也打不通,1名媽媽隔天還重回現場哭訴,因為他的兒子在前一晚也莫名被追打。香港民眾 vs.警方:「最初以為是穿黑衣才會被打,趕快又把快餐店制服換回來,轉個頭說不管穿什麼衣服都會打 ,你要我怎麼理解這件事 ,所有人當下都趕快打電話,但打不通999啊,你們知不知道,我想問一件事,說我沒家教,但都不需要黑社會來教。」這位媽媽的失望憤怒,眼淚,全香港人民都看在眼裡,但到底警方為什麼沒有出現,為什麼不理會報案電話,警方是這麼說的。記者vs.香港警務處處長盧偉聰:「(為什麼999打都不通),(打完立刻掛斷),當時那段時間我們有幾百通999電話,不是我們不聽,是因為太多電話要排隊。」居然說是因為電話太多得排隊,香港特首林鄭月娥露面 ,只譴責示威跟施暴者,對無辜受傷的市民卻是不聞不問,這樣的處理態度,恐怕更讓香港民眾憤怒跟心寒。更多 TVBS 報導反送中遊行終爆衝突 元朗地鐵白衣人.見人就打 白衣男率眾打人突心臟病發倒地 網傳是港黑幫老大 白衣人衝香港地鐵站打人 警方慢動作到場挨批 白衣人港地鐵無差別攻擊 館長嘆:再不醒就換台灣


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工商時報【文╱吳正弘】暑假有安排了嗎?國泰飯店所屬的和逸飯店,集結旗下台北、台南與高雄各館,推出豐富的住房專案及活動,讓全家人夏日旅遊不用愁。如果覺得日頭太熱,和逸飯店•台北民生、忠孝兩館自即日起至9月30日推出「涼涼台北消暑去」,專案價3,400元起,還贈送ICE MONSTER冰品抵用券200元、台北捷運一日券與自帶女神級清爽涼風的手機風扇。一同品嘗獲CNN評選全球十大甜點之一的ICE MONSTER台灣創意冰品,享受超人氣芒果綿花甜、台灣代表珍珠奶茶綿花甜、或永康店限定的網美最愛獨角獸綿花甜。台北一日悠閒、就從吃冰起!和逸飯店•台南西門館與Cartoon Network卡通頻道的合作鬧熱滾滾,「開幕限定.卡通頻道幸運之星」住房專案(8月31日前)尚在實施,入住可享卡通頻道主題客房,還可獲贈台南西門館與卡通頻道提供的開幕限定紀念禮物盒,內有卡通頻道專屬週邊商品,前60名幸運兒還可獲得全球獨家限量「卡通頻道手繪簽名板」,卡通明星簽名絕無僅有,雙人房每晚6,500元起、四人房8,500元起,粉絲或充滿童心的旅人絕不可錯過。同時,8月底前如預訂及入住卡通頻道專屬住房專案,還會抽出一組幸運旅客,可獲得「猴塞雷!兩天一夜探險活寶府城之旅」大獎,屆時,可看到探險活寶的魔法狗-老皮,會化身成老皮專車,邀旅人搭乘享受台南一日遊,途中還有攝影師拍攝幸福旅遊寫真,晚上全家人可入住探險活寶家庭連通房,一家人完整收藏旅行的記憶。台南和逸西門館擁有500坪戶外奇趣操場更是親子最愛,有熱門的電動車、親子小火車、噴泉池和飛天小女警沙池等設施;另有為大小房客規畫的專屬活動,如暑假每周末有街頭藝人、造型氣球達人和花式棉花糖攤車等,更有機會與超人氣的探險活寶、飛天小女警和熊熊遇見你等卡通頻道明星近距離接觸。飯店五樓規畫「熊熊遇見你趣味天地」和「探險活寶糖果王國」兩大主題遊憩空間,安排全日DIY手作課、互動遊戲牆、趣味帶動唱等活動,陪伴親子度過滿足的暑假歡樂時光。和逸飯店.高雄中山館則是與獲得紅點及IF設計大獎的Bontoy兒童行李箱品牌合作,即日起至10月31日,推出「一騎去旅行」住房專案,雙人房5,000元起,入住每房贈送一台擁有超萌狗狗外型的Bontoy多功能兒童行李箱(價值3,980元),結合滑步車、行李箱功能,讓小朋友可自在騎乘滑行、輕鬆拖曳,進而引導孩子自己整理行李與玩具。相關詳情可查詢和逸官網:www.hotelcozzi.com。


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美股跟亞洲主要股市表現都疲軟,今天唯獨台股在鄰近市場中一枝獨秀,主要是台積電法說會效應持續顯現,並率領電子族群發動攻勢,促使台股穩步上揚,指數開高走高,終場上漲71點,以10944點作收,再創本波反彈以來新高,成交量則有1172億元。大盤距離1萬1的天險愈來愈近,如果外資買盤延續,指數將再度挑戰1萬1大關。(張佳琪報導)台股行情不受國際盤影響,指數以上漲開出後,由台積電帶頭漲。台積電法說會消息正向,法人資金簇擁股價漲幅近2%,對指數貢獻度大。本週即將除息的鴻海表現也不錯,漲幅達1.6%;股王大立光強漲2%。權王與股王力挺下,5G相關族群更是激情,又以穩懋的漲停板展現高人氣。其他低基期電子股以及大型金融、傳產股也不乏表現,盤勢收高在10944點,指數漲71點。資深分析師林成蔭表示,台股目前處在大環境經濟成長趨緩,但沒有衰退,且資金面又寬鬆的環境中,行情表現才會比鄰近市場強。林成蔭提醒,台股短線要留意國際盤已有獲利了結賣壓浮現,台股雖然一枝獨秀,但是如果這情況持續,台股也不容易走太遠。這一波台股攻高是因為法說會許多正面消息吸引外資開始加碼期、現貨,並激發內資買盤。因此,外資買盤能否延續,是市場密切關注的焦點。(圖:取自證交所)


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第59屆的全國國中小科展,睽違12年再度回到高雄舉辦,晚間市長韓國瑜受邀舉行開幕式,大家關注他的總統副手人選找好了沒,先前多次向郭董喊話沒回應,現在又傳出郭柯配,但這組合韓國瑜似乎不在意,面對鏡頭不但燦笑,還豎起大拇指比讚。全國中小學科展睽違12年,再度到高雄辦展,市長韓國瑜受邀出席開幕式,不忘向台下的孩子們喊話。市長韓國瑜:「今天用這位偉大的俄羅斯化學家的一句話,跟所有在場的青年學子,我們來共勉,他講了一句話,非常有名,也讓人發人深省,他說沒有加倍的勤奮,就沒有才能,也不會有天才,我想這句話,讓我們今天,所有的青年學子我們一起來分享。」從全國12000多件中,經過初選後,脫穎而出的400件作品,競爭相當激烈,考驗的是學生們的獨創性、趣味性和科學性,當然還有與同儕間的合作,而身為國民黨總統參選人的韓國瑜,未來跟誰合作,也受到矚目。記者vs.市長韓國瑜:「郭董有跟你聯絡嗎,誰,郭董,郭董,市長你副手的人找好了嗎?」自從出線後,多次向郭台銘喊話,但郭董就像是斷了線的風箏,沒有任何回應,現在又傳出很可能脫黨與白色力量柯文哲聯手,郭柯配,韓國瑜倒是老神在在。記者vs.市長韓國瑜:「如何看待郭柯配?(豎起大拇指)」韓國瑜默默豎起大拇指,沒有多做評斷,對於郭柯配,儘管郭柯兩人都沒有把話說死,但會不會真的合作,最快也要等到下星期,不過至少目前看來,郭台銘和韓國瑜還是沒有通到話。更多 TVBS 報導郭柯不搭檔、朝策略合作? 下周可望明朗 藍綠初選後 總統暫贏韓5% 若柯選變韓贏 要選了嗎?柯文哲狂嗆菜包、草包 聲量創近半年新高 被酸「草包」從不動怒反擊!學者曝韓國瑜選戰策略


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柯以柔自2年前和廚師郭宗坤傳出婚變,逐漸淡出演藝圈,改攻臉書直播團購,今(20)日以回娘家身分,現身桃園埔心牧場,參與「愛台趴20th逗陣相挺感恩趴」。關於離婚官司的進展,她也毫不避諱地坦言,由於個人與郭宗坤的立場不同,導致官司拖了一年多沒結果,但為了要好好保護孩子,希望朝最好的方向努力。▼柯以柔個人生活照。(圖/翻攝自柯以柔IG)女星柯以柔和廚師郭宗坤結婚6年,兩人原是外界認定的溫馨家庭,共育有3名子女。但2017年郭宗坤被爆和自家餐廳員工曖昧,讓柯以柔失望透頂,決定離婚。兩人的離婚官司從去年10月開打,目前協議孩子的交接時間,3個孩子均由柯以柔擔任主要照顧者,郭宗坤每兩周和小孩見面。在離婚訴訟期間,柯以柔不希望年幼的孩子受到影響,用平常心向孩子們解釋,「爸爸、媽媽因為某些原因無法在一起,但我們都愛你們,只要想爸爸還是可以見面。」她也表示,儘管家裡的孩子多少會意識,現在和過往的生活模式不同,但時間會沖淡一切,且補充「孩子對現在生活模式也滿習慣」。▼柯以柔個人生活照。(圖/翻攝自柯以柔IG)歷經1年多的沉澱,柯以柔堅定自身的離婚立場,「最終回歸到保護孩子的層面,我們還是小孩爸媽,就算沒辦法當夫妻,以我立場來講,以給孩子最好的方向,平心靜氣處理完」,但她也直言,因為郭宗坤不願離婚,官司仍在進行中。此外,對於演藝圈的復出之路,柯以柔表示自己從未退出過,但為了照顧三個孩子,目前轉以經營電商事業為主軸,若有時間能配合的演藝工作一定會接,但她也笑稱「要過夜的外景就沒辦法」。(封面圖/柯以柔IG)更多東森新聞報導 郭宗坤最新病況超展開!一句話神打臉柯以柔 男病患凍未條「升旗」!爆護士比賽:誰次數多 結婚三年驚爆婚變!陳妍希終於痛訴真相


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旺報【資料來源:今晚報(李楊)】兩人多高的4座分類回收桶、貨櫃一樣龐大的垃圾處理箱房……近日,天津職業大學校園內的垃圾處理裝置引起師生的注意,並迅速火了朋友圈。這一「吃垃圾」神器透過收集分轉、加壓泵取、加菌發酵、固液分離等環節,將廚餘等各類溼垃圾轉為中水(再生水),以供洗廁所、回補地下水之用。「以北辰主校區為例,在校生1.3萬餘人,平均每個月產生報紙、紙箱、塑膠瓶、衣褥織物等可回收垃圾約10噸,產生包裝塑膠、廚餘垃圾等不可回收生活垃圾約125噸,其中廚餘垃圾占不可回收生活垃圾的40%至60%。按每人每天產生溼垃圾0.45公斤計算,全校日均產生溼垃圾約5.9噸。」在天津職業大學後勤管理處,副處長張勇算出了一筆帳。資源回收再利用據張勇介紹,學校教學區以紙張、印刷品、少量金屬製品等乾垃圾為主,生活區以廚餘垃圾、果皮等溼垃圾,以及紙類等乾垃圾混合形式產主。而溼垃圾在傳統的簡單袋裝化垂直運輸、平面運輸中易有破損,從而造成環境汙染。為了使校園垃圾更好地得到解決,天津職業大學後勤管理處與生物環境專業教師牽頭展開調研,確定垃圾收集、油水分離、垃圾處理、水處理、氣體處理等五種模組廚餘垃圾無汙染減量化系統。環境監測與控制技術專業學生段曉雨參觀垃圾處理設備後感嘆不已:「我親眼看見那些花花綠綠的垃圾混在一起,最終化作了清澈透明的水源,這種無害化處置不僅降低了垃圾清運和後續處理的難度,還實現了資源回收再利用。」垃圾分類新模式「油水分離、固液分離等廚餘垃圾前端處理技術,有效解決了學生公寓廚餘垃圾垂直運輸問題,形成從源頭到終端處理的有機系統,減少運輸、處理各環節的環境汙染。我們還在學生公寓樓間建設可回收物細分收集分轉箱房,利用積分激勵、引導學生有序垃圾分類。」張勇介紹,學校將繼續優化生活垃圾分類收集智慧型終端設備,與市城管委、回收企業、屬地清運機構實現聯動,有效構建政校企合作垃圾分類新模式。


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日本知名動畫製作公司「京都動畫」(動畫迷暱稱「京阿尼」)遭縱火,已知33人死亡、35人受傷。對此,北美代理商Sentai Filmworks昨天發起群眾募資活動「Help KyoAni Heal」,協助京都動畫災後重建,目前已募得上百萬美元。昨天上午10時半(台灣時間9時半)過後,京阿尼位於京都市伏見區的工作室疑遭人潑灑類似汽油的液體縱火,火勢猛烈,3層樓的鋼筋水泥建築大半燒毀,已知至少有33人死亡、35人受傷送醫。消防隊出動30輛消防車滅火,火災發生後將近5小時,大約下午3時許,火勢才大致平息。京阿尼傷亡慘重也震驚全球動畫迷,北美代理商Sentai Filmworks昨天在群募網站發起「Help KyoAni Heal」眾籌,目標金額為75萬美元,希望協助工作室在災後重新振作。截至今天上午10時,已募得115萬美元(約合新台幣3594萬元)。日本動畫黑暗之日京都動畫遭縱火釀33死 嫌4天前曾嗆殺人41歲縱火犯曝光傳不治 網怒轟該下地獄痛哉「京阿尼」!動漫界有如國殤京都動畫大火!他們協作作品你必聽過網友發起祈福 他卻發文要人「閉嘴」今日最夯新聞流量前3名釀33死慘劇 嫌4天前就曾嗆殺人韓po清淤照「這是我們的良心」吳主席籲別脫黨 郭:現只為理想相關新聞影音______________有話想說?歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】


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【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】英格蘭選手Tommy Fleetwood(湯米•弗利伍德)再次在四大賽繳出第二名的佳績,不過他自認為這趟Royal Portrush Golf Club(皇家波特拉許高爾夫俱樂部)的英國公開賽之旅狀態不錯,只是愛爾蘭的Shane Lowry(山恩•羅瑞)表現更佳,最後以六桿之差落敗。現年二十八歲的弗利伍德,2017年勇奪歐巡賽的杜拜追逐戰積分王,接著在去年正式展開美、歐巡賽雙棲生涯,結果第一個賽季在沒有任何冠軍的情況下,十九場比賽大賺了3,935,147美元,其中在Shinnecock(辛尼寇克丘)的美國公開賽靠著決賽日狂飆六十三桿,排名躍居第二,當時差了Brooks Koepka(布魯克斯•柯普卡)五桿。剛剛落幕的英國公開賽,弗利伍德前三天都是六字頭演出,可惜決賽日未能在強風中抓下更多的博蒂,進而帶給羅瑞更多的壓力,生涯第二次在大賽屈居第二。「那個週六(指美國公開賽)打得很糟,我想如果沒有七十八桿,應該就會名列前二十吧。」弗利伍德說道:「決賽日的六十三桿非常棒,但我不覺得那是屬於我的比賽。」「本週的心情複雜多了,整週下來的感覺很好。如果要我選擇一場大賽冠軍,那當然是英國公開賽。這一直是我的夢想,特別是週日下午被安排在最後一組出發,表示有機會爭冠。」儘管一度被羅瑞拉開至六桿,但弗利伍德並沒有放棄比賽,十二洞博蒂後,又將差距縮小至四桿。標準桿四桿的十四洞成為全場關鍵,弗利伍德開球落入沙坑,接著第二打到果嶺前的土丘長草區,無奈切上果嶺後滾過頭,吞下要命的雙柏忌,與冠軍漸行漸遠。弗利伍德最後收住七十四桿,四回合成績為低於標準桿九桿的二百七十五桿,他說道:「不管今天結果如何,這都是一個非常好的經驗,我從中學到一些東西,畢竟這是我第一次打進大賽的週日領先組。」自從去年初在Abu Dhabi HSBC Championship presented by EGA(阿布達比錦標賽)贏得個人第四座歐巡賽冠軍,弗利伍德遲遲未能再添得另一勝,不過穩定性愈來愈好,兩年來僅僅吞下兩場淘汰,最近一次提前打包紀錄是去年七月初的HNA Open de France(法國公開賽),世界排名暫居十三,美巡賽累積了3,245,653美元的戰果。


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娛樂中心/綜合報導韓星宋仲基、宋慧喬因拍攝《太陽的後裔》擦出愛火,兩人在2017年10月踏入結婚禮堂,不料上(6)月底突然宣布離婚消息,震驚亞洲娛樂圈,今(22)日法院也宣判兩人正式離婚,結束不到2年的短命婚姻。「宋宋CP」爆出離婚後,背後原因引發不少猜測,如今更有一名金姓記者爆料,先提出離婚調解的人其實是宋慧喬,但宋仲基卻搶先一步發聲明,才讓女方飽受輿論攻擊。▼▲宋仲基與宋慧喬結束不到2年的短命婚姻。(圖/翻攝自IG)根據南韓法律,離婚時通常是由沒過錯的一方先提出離婚調解,而雙宋宣布離婚時,是由宋仲基率先發出聲明,透過律師宣布雙方已進入離婚調解階段,讓外界猜測婚姻破碎的問題出在宋慧喬身上,關於宋慧喬公主病等傳言甚囂塵上,讓她飽受輿論抨擊。▲法院今日宣判宋慧喬與宋仲基正式離婚。(圖/翻攝自IG)一名金姓記者今日在Youtube爆料宋宋夫妻背後的離婚內幕,並指出先選擇離婚調解的人是宋慧喬。此外,離婚時若某方有過錯、有歸咎事由的話,通常離婚無法順利成立,而在雙宋離婚的過程中,「雙方皆沒有歸咎事由」,而這個消息也令網友們相當心疼宋慧喬,認為她在這段日子飽受惡意批評卻沒為自己澄清、反擊,痛批宋仲基「心機重」、「根本渣男」。▲金姓記者在Youtube爆料宋宋夫妻背後的離婚內幕。(圖/翻攝自YouTube)甚至有傳聞爆出朴寶劍和宋慧喬不倫戀,輿論將婚姻破裂的咎責歸給宋慧喬,認為她過去戀愛緋聞多,金記者對此則是反駁:「宋慧喬只是戀愛緋聞比較多,那宋仲基就沒有過去嗎?我在當記者的這段期間,也聽過很多宋仲基交往圈內女友的事情,如果要說差別的話,只是宋仲基沒有公開而已,」兩人的婚變原因至今眾說紛紜,著實讓外界霧裡看花。更多三立新聞網報導資深男星「驚傳死訊」!陳屍荒郊野外…尋獲已斷氣昔正過邱淑貞!「最美港姐」賣房套現…近況曝光網驚呆不老女神王祖賢近照曝光!無濾鏡現「52歲真實膚況」被詛咒快去死!小A辣淡定回傳「紅衣自拍圖」…網全笑瘋


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金車扶植原民樂音共度仲夏時光。金車「山海迴響」原音樂舞-泰雅夏日音樂會由金車文教基金會主辦,於昨(廿一)日下午二時在金車噶瑪蘭威士忌酒廠會議中心展演廳登場。音樂是最美麗的語言!金車文教基金會以社會公益出發,長期關懷兒童及青少年,尤其重視兒童教育,為鼓勵發展孩子專長及人文才藝,今年度開始支持宜蘭原住民學校南澳鄉碧候國小藝術扶植計畫,培養對音樂有興趣之學生多元學習發展,透過傳統歌謠的演唱及樂器呈現,讓觀眾能夠認識泰雅族人的生活與文化特色,欣賞泰雅樂音之美。今年夏天,邀請宜蘭南澳鄉碧候國小歌謠合唱團、四季國小傳統舞蹈隊,舉辦「山海迴響」原音樂舞 ─泰雅夏日音樂會,兩校共三十一位同學演出,陪伴大眾度過美好的仲夏午後。金車文教基金會總幹事曾清芸表示,每個語言都代表一種文化,隨著時代變遷,許多文化都面臨消失的危機,傳統歌謠也不例外。期待給予孩子舞台,透過傳統舞蹈、演奏樂曲將文化與生活融合,讓孩子們了解泰雅音樂的特色,進而體會自己部落的獨特文化,以培養族群認同,將珍貴的原住民文化繼續傳承下去。小小泰雅歌聲也能站上大舞台,碧候國小校長周菊芬不只是校長,也是這次的指揮。周菊芬表示,音樂是學習不同語言的媒介,希望可以透過孩子最擅長的音樂推展原住民傳統文化,讓大眾認識原住民部落,也感謝金車文教基金會的支持,讓孩子有機會接觸不同領域,更歡迎大眾實際走訪部落,感受原鄉特色。


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【楊勝凱/綜合報導】去年剛結束中甲生涯的27歲前鋒陳浩瑋,雖然今年4月才加盟台甲航源FC,但在球隊首肯下,港超東方龍獅今在官方臉書確認與陳浩瑋簽下2年合約,與後衛王睿成為港超的第2名台將。 陳浩瑋從2010年就到中甲踢球,一度與溫智豪同在中甲的北京北控燕京隊,一直到去年合約結束後,曾經到西班牙接受測試,也曾有印度球隊想延攬他,但最後仍回歸台灣的航源FC,最後才促成這次轉港超的機會。 陳浩瑋自2006年入選台灣男足國腳後,已經是中華男足不可取代的主力前鋒,今年6月中華男足作客香港友誼賽中,陳浩瑋於雨中獨進2球,最終助中華男足在52年以來首度打敗香港,更成為陳浩瑋近幾年的代表作。 香港足球超級聯賽最早有「台灣一哥」陳柏良在2011年加盟天水圍飛馬,先前在港超的台將還有王睿和陳庭揚,但3月才加盟的陳庭揚,在短短3個月就結束在港超踢球的合約,足見港超的競爭壓力也不小 這次陳浩瑋加盟東方龍獅,有賴於球隊航源FC力挺,在沒有要求任何轉隊費下同意放行,只要求陳浩瑋若回台就到航源FC踢球,航源FC也在臉書上透露,「我們恭喜浩瑋轉隊轉會前往香港超級聯賽的東方龍獅足球隊,航源FC也要邀請台灣好手,若你有興趣加入航源,我們將在7月底公開選手測試,麻煩請email至hangyuan2018@gmail.com。」


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【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】上週在Nipponham Ladies Classic(日本火腿女子菁英賽)返鄉之旅表現平平的北海道選手小祝櫻(Sakura Koiwai),本週在茨城縣登場的Samantha Thavasa Ladies Tournament(薩曼莎女子賽)搶得先機,以低於標準桿六桿的六十六桿獨居排頭。這場2012年起固定在Eagle Point Golf Club(鷹點高爾夫俱樂)進行的賽事,小祝櫻全場抓下六記博蒂,零柏忌完美演出,一桿領先來兩位同胞選手三島加奈(Kana Mikashima)和稲見萌寧(Mone Inami),以及韓國女將李民英(Min-Young Lee)。現年二十一歲的小祝櫻,去年加入日巡賽的菜鳥球季就有十三場比賽打進前十,包括四個第二,年終獎金榜排名第八。邁入二年級,小祝櫻的表現依然穩健,至今有六場比賽打進前十,僅有一場比賽遭到淘汰,只是遲遲未能拿下生涯首勝,不過本週製造了絕佳機會,本季首度站上領先榜。暫居獎金榜第四名的李民英,之前多次出現在領先榜上,但僅僅拿下Hoken No Madoguchi Ladies(福岡女子賽),最近五戰更分別搞砸Ai Miyazato Suntory Ladies Open Golf Tournament(三得利女子公開賽)和Shiseido Anessa Ladies Open(資生堂女子公開賽)兩次領先的契機。沒關係,本週來到鷹點高爾夫俱樂部,李民英的名字又逼近領先榜,週五未失一城,進帳五記博蒂。稲見萌寧同樣也是零柏忌演出,而三島加奈則是六博蒂對一忌,三人並列第二。七位選手以六十八桿並列第五,包括柏原明日架(Asuka Kashiwabara)、成田美壽壽(Misuzu Narita)和青木瀨令奈(Serena Aoki)等人。前來衛冕的日本女將有村智恵(Chie Arimura)以七十桿開出,暫居並列十八。


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(優活健康網編輯部/綜合整理)為什麼有20% 的空間可以「亂吃」?答案很簡單,因為每餐裡有80% 是可維持健康的食物。這個「80/20」完美比例就是永遠平腹計畫的基礎,也是我終身持續減重的祕訣。 這80% 的飲食當中會包含1 份蛋白質、1 份健康油脂,以及無限量的不含澱粉蔬菜。如果想多補充一點精力,你也可以加上一些水果,還有少量含澱粉的蔬菜,如甜菜、胡蘿蔔、奶油南瓜等。剷除腹部贅肉之後,你可依以下方法組合出永遠平腹完美餐點中80% 的部分:一、蛋白質的份量 每餐都應該含1 份蛋白質。1 份的肉、魚或禽肉大小和厚度都和手掌差不多;1 份蛋就看你的手掌能握住多少顆(通常是女生2 ~ 3 顆、男生3 ~ 4 顆);2 顆蛋白則等於1 顆全蛋的蛋白質量。二、不含澱粉蔬菜的份量 1 份不含澱粉的蔬菜至少要像壘球那麼大。它們很有益健康,如果可以, 你的盤子上至少要有2 ~ 3 顆壘球大小般的蔬菜。三、含澱粉蔬菜的份量 1 份含澱粉的蔬菜(如甘藷、豆薯、大頭菜或冬南瓜)對女生來說大約是棒球那麼大,對男生來說則約是壘球大小。四、水果的份量 1 份水果大約是半顆水果大小,例如:半顆蘋果、半顆柳橙,或網球大小般的莓果、葡萄、熱帶水果。這差不多是拳頭握起來的份量,如果已經切塊, 就等於半杯的量。每天的水果量不要超過2 份,並且要分開在每餐吃一點, 或當點心,以分散糖分攝取量。五、油脂的份量 1 份油或澄清奶油指1 大匙。 1 份堅果、種籽、椰片或橄欖指1 個拳頭大小的份量。 1 份堅果醬指1 大匙。 1 份酪梨指¼ ~ ½ 顆。 1 份椰奶指225 克,或⅓ ~ ½ 罐。 1 份杏仁奶指225 克。 1 份奇亞籽指4 茶匙。 1 份亞麻籽指2 大匙。若飲食中有80% 都是好食物,你就在體內累積足夠的「正能量」,另外20% 不管怎麼放肆,都不會造成傷害。就像我常說的,你只要做足八成的功夫,就能收到十成的效果。 這對你的心態會造成極大影響,因為你永遠不必說「我不能吃這個」。復胖最快的方法之一就是對自己說永遠不能享受美食,不管是冰淇淋、披薩或起司通心麵。告訴自己不能吃,保證你會越想吃,你的意志力遲早會瓦解而放開大吃。(本文摘自/10天腰瘦5.5吋!神奇骨頭湯減肥法/出色文化)


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▲ (翻攝網路)中國 / 黃育仁 綜合報導中共控制思想的方式層出不窮,日前不斷傳出寺廟要求被改建,基督教的教堂甚至要變成「娛樂場所」,現在為了改變下一代對於「宗教信仰」認知,修改教科書內關於「新疆維吾爾族」、「活佛」和「上帝」等字眼。維吾爾族和活佛消失 刪除課文或少句話中國人權媒體《寒冬》報導,有學生家長表示,原本2015年還有的課文《和田的維吾爾人》,到了2019年完全找不到這篇課文,小學六年級的課本當中,課文《藏戲》也突兀的少了關於活佛的句子。報導指出,《和田的維吾爾人》介紹了維吾爾族勤勞質樸、豁達開朗的民風和頗具特色的民族風俗習慣,描繪了維吾爾人對生活的熱愛和熱情。不過現在,整篇課文都被刪除。課堂老師解釋:「我們的課本是根據習總書記的指示精神編排的,主要是讓你們遠離信仰。」另外《藏戲》一文中少了這句話「活佛的面具是黃色的,黃色代表吉祥」。課堂老師則說明:「可能是由於維吾爾人不支持民族大團結」。課本提到「上帝」變上天 涉及宗教都遭更改《寒冬》報導,六年級課文《窮人》中,「感謝上帝,孩子們都還健康」被改為「感謝老天,孩子們都還健康」,「上帝,我為什麼要這樣做?」被改為「天哪,我為什麼要這樣做?」另外《偉大的悲劇》中,「唯願上帝保佑我們吧!」被改成「唯願上天保佑我們吧!」還有被選入教科書的西方文學名著《魯濱遜漂流記》、《賣火柴的小女孩》等文章,上帝、聖經等,有關宗教的內容被修改。原始連結 更多華視新聞報導 22國聯合施壓中國 反對拘禁維吾爾人 維漢衝突升溫 旅日維吾爾族人批中


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文:汪志堅(國立台北大學資訊管理研究所教授)鐵桿粉絲的狂熱激情,瘋狂的散播甚至產製假新聞,表面上幫助了候選人,實際上可能弄巧成拙,將候選人的形象連結到假消息、假新聞,也連結到不客觀與不理性,這對於中間選民的票源開拓,並無幫助。不容諱言的,選舉期間的政治類型假新聞,確實有激增的情況。愈靠近選舉,網路上流傳的假新聞愈來愈多,忠誠的鐵桿粉絲,不管隸屬於哪一陣營,都在網路上努力散播有利候選人的訊息,也廣泛散播攻擊競爭對手的消息。網路空間開始散佈著各種選舉新聞、選舉消息。這裡面,夾雜很多的假消息、假新聞,有些甚至於帶有明顯的仇恨,或者明顯的扭曲事實。這些激化社會對立的假新聞、假訊息,可能會弄巧成拙,讓大多數的中間選民,反而對候選人敬而遠之。千萬不要誤以為在網路上拼命散播假新聞,就是在網路宣傳上佔了上風。候選人若不制止死忠鐵粉的假新聞散播,有可能會造成反噬。支持者不斷地散播假新聞的做法,可能會引發反感,反而讓候選人失去廣大的中間選民的支持。假新聞需要散播,才有影響力假消息需要傳播開來,才會有影響力。單單只是創造出假消息,沒有廣泛傳播,就沒有殺傷力。因此,假訊息的產製者,會設法透過新聞媒體,將假消息轉化成假新聞,並在網路上大量散播。此時,晉升為假新聞的訊息,影響力才會倍增。假新聞影響力的關鍵之一,是假新聞的傳播廣度,流傳的愈廣,影響就愈大。新聞媒體的閱聽眾,是接觸到假新聞的第一層受眾。因此,高閱聽率的知名媒體,若故意或過失的傳播了假新聞,其影響力是不容小覷的。假訊息產製者,第一個目標就是希望這些知名媒體能夠加以報導。而且,假訊息產製者也會處心積慮的經營粉絲頁,以及善用內容網站,來增加假新聞的滲透率。鼓勵媒體自律,避免傳播假新聞,以及如何防止有心人士刻意經營各類型傳播媒體、內容網站、粉絲頁,是防止假新聞傳播的第一道防線。如何建構這條防線,從源頭來遏止假新聞,是很重要的重點。閱聽人的轉發,是假新聞傳播的關鍵媒體的自律,是假新聞傳播的第一道防線,越過第一條防線之後,閱聽人將從新聞媒體處接收到假新聞。這些直接看到媒體報導的人,是假新聞的第一批受眾。閱聽人看到了假新聞後,如果信以為真,有可能會將假新聞轉發給親朋好友,轉貼到網路社群,或在網路上參與討論,這將會幫助假新聞的傳播。使用者轉發自己相信的重要訊息,本屬常態,但如果閱聽人並不確認訊息真假,或者閱聽人因為本身的偏頗立場,明知訊息為假,仍刻意幫助傳播,這就成為假新聞傳播的共犯了。狂熱的鐵粉,因為太過狂熱,立場偏頗,戴著有色的墨鏡,無法中立的評估新聞真偽。這些狂熱的鐵粉,只要看到對候選人有利的訊息,無論訊息真偽,也無論訊息來源是否具可信度,就不分青紅皂白的加以傳播,而成為假新聞的主要傳播者。網軍是幫助假新聞傳播的關鍵新聞媒體的一手傳播範圍影響有限,網路時代,每一個網路使用者都可以在網路上傳播訊息。如果候選人有大量的網軍,拼命地散播假新聞,並試圖營造與論,此時,假新聞將會被快速而廣泛的傳播到網路的每一個角落。候選人付費聘請的網軍,是大家很關心的話題。很多候選人聘有網軍,有些行銷公司確實也協助代管粉絲頁、代為在網路上散播訊息、營造輿論。某些雜誌還曾專訪號稱可以幫助候選人操作輿論、操作網軍的網路行銷公司。不過,這些公司如此高調,深怕別人不知道公司做此勾當,實在特殊。事實上,真正從事網軍操作的公司,應該是低調為之,而非大張旗鼓。不管怎麼說,付費網軍的存在,是大家的猜測,也可能是事實。這些付費網軍在網路上不斷地傳播對於候選人有利的訊息,也不斷的批評、攻擊、詆毀競爭對手候選人。假新聞之所以被大量傳播,跟這些付費網軍脫不了干係。狂熱鐵粉是另一種型態的網軍花錢聘請來的付費網軍,將輿論創造與假新聞傳播,視為一項工作,會開設大量虛假帳號,來加以散播假新聞。這些虛假帳號的身份,或是社交關係,容易存有破綻,而被破獲。而且,因為付費聘請網軍所費不貲,網軍規模有所侷限,只能達到煽風點火之效。真正的輿論形塑,還需要大量的支持者作為後盾。但鐵粉與付費網軍大大不同。鐵粉人數眾多,這可以從候選人造勢活動中,始終有非常大量的鐵粉願意不辭舟車勞頓,全台跑透透來加以支持,就可以看出鐵粉的數量不容小覷。鐵粉對於候選人有狂熱激情,會在網路上不斷地傳播訊息,幫忙營造聲勢,形塑輿論,並且幫忙散播各式各樣對候選人有利的新聞。因為近乎偏執的熱情,使得鐵粉們常常帶著有色濾鏡,看不到假新聞中虛假的成分,而只是一昧的吹捧候選人、詆毀競爭對手。鐵粉與一般付費網軍,有些不同。鐵粉並不一定會開設虛假帳號,相反的,很多鐵粉會用真實身份開設帳號,而且有正常的人際社交網絡。因為使用真實身份,而且沒有開設多個虛假帳號,因此,這些鐵粉的言論,以及訊息傳播行為,只要不涉及毀謗,是很難加以處置的。別忽略鐵粉在假新聞傳播所扮演的角色在分析假新聞傳播時,容易只將焦點放在網軍如何幫忙傳播假新聞,而忽略了鐵粉所扮演的角色。鐵粉為數眾多,且常用真實身份在傳播假新聞。適當地制止這些狂熱鐵粉繼續傳播假新聞,是避免假新聞傳播的重要關鍵。這些鐵粉並非職業的網軍,傳播行為較為單純,且不一定會隱藏自己身份,因此,較容易找到這些鐵粉的真實身份,加以檢舉,或採取法律途徑,遏止其繼續傳播假新聞的行為。如果放任這些鐵粉不管,這些鐵粉因為對於候選人的狂熱激情,會繼續傳播假新聞,而成為假新聞的主要散播來源。更重要的是,這群鐵粉人數眾多,以總統選舉來看,就算鐵粉在支持者中只佔百分之一,也是萬人之譜,這些人會互相模仿學習,當鐵粉散播假新聞時,如果沒有被禁止,將會產生模仿效果,讓其他鐵粉取而效仿。若以一人鐵粉張貼一則假新聞來估算,網路上瞬間出現萬則以上的假新聞。這數量比網軍大多了,絕對不應該等閒視之。適時阻止競爭對手鐵粉在網路上傳播假新聞狂熱鐵粉是真實存在的人,有自己的社交影響力,但因為對於選舉活動過度狂熱,在網路上拼命傳播假新聞。此時,如果不加以遏止,假新聞將會被持續傳播下去,眾口鑠金,在網路社群中反覆傳播的結果,假新聞很容易被以假當真。因此,對於這些鐵粉的假新聞散播行為,不應姑息。務必要遏止這些鐵粉,在網路上繼續傳播假新聞。這些鐵粉並非候選人付費聘請的網軍,因此,試圖抓出這些鐵粉,並無太大實質效應。因為鐵粉使用的是真實身份,也非創造多重帳號來營造網路輿論,這與付費網軍有很大的不同。唯一產生問題的點,在於這些狂熱鐵粉可能散播了錯誤虛假的訊息或假新聞。如果這些鐵粉只是表達自己的支持言論,則屬於百分之百的言論自由,無可非議之處。但相反的,如果鐵粉不斷散播的是假新聞、假消息,則對平台採取適當的檢舉措施,或採取法律途徑,或許才是可行之道。鐵粉的假新聞傳播,會反噬候選人,影響中間選民的支持總結來說,在網路上傳播假新聞的,不一定是付費網軍,還有鐵桿粉絲。這些鐵桿粉絲,並未受雇於候選人,但只是因為狂熱的激情,使得他們成為假新聞的產製者與散播者。這對候選人來說,壞處多過好處。如果狂熱鐵粉的假新聞散播行為太為嚴重,候選人的形象將連結到這些狂熱支持者所散播的假消息、假新聞,進而影響候選人開拓中間選民的票源,候選人不可不慎。延伸閱讀《這一天過得很充實》:成功者總是問自己「這一小時,我還能做些什麼? 」


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基隆市中山高中國中部招收英文資優班,每年招收具英文發展潛質的同學進行資優教育,並舉辦成果發表會。今年邁入第七屆,暑期特別舉辦三天英文培訓營,除了舉辦新生始業式外,一連串精彩有趣的暑期活動課程,帶給學生滿滿的收穫。活動第一天,特別舉辦新生始業式,由同學自己主持「迎新破冰」活動。接著,「七代同堂」邀請歷屆畢業學長姐回校分享求學歷程,學習經驗、社團活動、及生涯規劃。學長姐畢業後,都有傑出的表現,如就讀北一女、政大等,甚至還有學長姐分享法國交換學生的經驗。新生鍾蓁淇認為,「英資班學長姐的分享,讓我對未來充滿憧憬,自己也想和他們的英文一樣好。」第二天「英文說書人」,英文有聲書製作,共分為四組,共錄製七本英文有聲書,由畢業學長姊當輔導員,帶領國一至國三的同學合作,將英文書籍配音,學習聲情表達,並將作品上傳youtube影印平台分享。國三陳亭立說,英文繪本有聲書需要分配角色及分工合作,可提升口語能力。國二陳薇琦說,自己錄完繪本有聲書,非常有成就感!第三天活動「創意發明家」,以創客maker課程,培養學生創新問題解決的能力。營隊老師不預先教導學生,而只是給他們一些環保材料,及一組英文訊息,學生透過網路搜尋資料,找到英文網頁「投石機製做」影片,最後,自學組裝投石機,是個將英文學習與動手實作結合的活動。國二張芯瑜開心的說,投石機大賽使我學到了合作與耐心的重要性,大家一起熱情投入於其中,合作的過程是最棒的!中山高中國中部英文資優班導師王靖雯表示,透過三天的營隊,帶給同學不一樣的英文體驗。該班除了有加深加廣的英文課程外,每週也有外籍教師融入授課,並定期舉辦成果發表會。歡迎基隆區具英文潛能的同學踴躍報考該校英文資優班。


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文:UBI Taiwan(台灣無條件基本收入協會是由一群背景多元、理念一致的志工組成,是台灣專責倡議與推動基本收入相關政策的非政府組織,也是致力推動基本收入的全球性組織Basic Income Earth Network(BIEN)的會員之一)幾天前,中國國民黨總統初選參選人郭台銘在政見會上發下豪語:「新生兒從出生到6歲,由國家幫你養!」台灣少子女化問題嚴重,人盡皆知,甚至已成為台灣的國安問題。而鴻海前董事長郭台銘所提出的這項政策,可能有助於減輕年輕伴侶在生育上的沉重負擔,引發社會熱議。什麼是部分基本收入?這項政策,與UBI Taiwan的階段性政策「部分基本收入」(Partial Basic Income) — —針對特定族群發放基本收入的主張不謀而合。舉例來說,部分基本收入若從老年人口發放,即類似於婦女新知所提出的基礎年金制度;若從中壯年人口發放,則就可以照顧到大部分的上班族和家務工作者;而若從兒少族群發放,那就和郭台銘所說的「小孩國家養」政策相當接近了。不過,這個政策也受到不少質疑,其中之一就是「錢從哪來?」時代力量立法委員黃國昌估計,該政策一年需要2860億預算,約佔政府總預算的12.5%。他認為,這個政策確實觸碰到許多年輕人面臨的困境,但「是否兌現、如何落實才是重點」。事實上,台灣長期施行「輕稅簡政」政策,我國的租稅負擔率,比老牌的資本主義國家美國,甚至比以自由經濟著稱的新加坡還要低。如果「小孩國家養」確有必要,我們認為以貫徹租稅正義、加強財富重分配力道來尋找財源會是最好的方法。台灣賦稅偏低是不爭的事實。因此,我們建議所有政治人物和有意問鼎大位者,不論是否贊成鼓勵生育的相關政見主張,都能夠好好思考以下五項租稅政策,讓台灣成為一個貧富差距更小,也更公平正義的國家。一、營利事業所得稅如果說綜所稅是對於人民的所得稅,營利事業所得稅便是針對企業課徵的所得稅。我國的營所稅於2010年從25%調降至17%,並於2019年修正到20%。然而,比較世界各國,台灣目前的20%營所稅率依然偏低,尤其最近產創條例、境外資金匯回專法等租稅優惠法案相繼通過,造成企業所享有的稅賦減免越來越多。許多人都認為企業應該承擔更大的社會責任,因此將稅率提高回2010年前的水準,應該是可以思考的方向。二、碳稅及能源稅碳稅是針對使用含碳燃料所徵收的費用,其目的有兩個,一是保護環境的外部成本能轉由使用者負擔,也就是污染成本必須由使用者付費。在這個全球暖化加劇的時代,實施碳稅格外急迫;第二是藉由排放成本的提高,鼓勵工廠污染防治技術的更新,轉為投資耗能更低的技術與設備,進而促進綠色產業的發展。實施碳稅和能源稅可以對碳排放減量及空污防制帶來卓越的成效,並連帶創造可觀的收入,有學者曾經指出:「空污費應納入農林漁牧損失及國民健康影響的社會成本,至少應提高100倍。」另外,空氣污染物與碳排放所引發的健康危害及氣候鉅變,造成社會極大的衝擊和損失,將碳稅及能源稅作為一種補償,發還給人民,我們認為具有高度的正當性。三、營業稅(消費稅)簡單來說,營業稅是指消費者在台灣消費時會被政府課徵其消費商品售價的5%作為營業稅。也因此,對於普羅大眾的生活支出和物價波動影響不小。但相較於其它國家,台灣的營業稅率還是偏低,歐洲國家大約在20%左右,日本也預計在今年10月,將消費稅提高至10%。中研院2014年的「賦稅改革政策建議書」指出,政府可以將消費品區分為一般消費品與廣義奢侈品,並做出差異化的稅率標準,也就是以課徵「奢侈稅」的方式,在不影響一般民眾消費的前提下,達到增加政府收入的效果。四、遺產及贈與稅遺贈稅是針對財富的移轉進行課稅,普遍被認為可以有效遏止資本世襲與階級複製的現象。在2008年以前,我國遺贈稅率為5–50%。2008年後,被政府大幅降低至單一稅率10%。2017年又修正為最高邊際稅率20%,以支應長照服務。事實上,政府每年都有給予民眾一定的財產移轉免稅額,實際課徵時還有高額的免稅門檻。有鑑於擁有上億財產的家庭在台灣少之又少,顯示遺贈稅是絕對的富人稅,對庶民階級毫無影響。五、房地產持有稅根據中研院同份建議書的分析,2012年我國房地產持有稅占GDP比重為0.88%,相較於OECD(經濟合作暨發展組織)各國平均值1.14%,台灣房地產持有稅仍屬偏低。台灣房地產持有成本過低的現象,已對房價暴漲和居住正義帶來難以挽回的影響。我們認為,政府應修法拉開自用住宅與非自用住宅的稅率差距,特別是應提高非自用住宅稅率的稅率下限,對於炒房及囤房的投資客給予合理的風險與壓力。身為過勞之島台灣的一份子,數十年經濟成長的果實卻沒有如實回饋在廣大勞工的身上,反而博得OECD國家工時排名第三高的「美名」。我們認為,無條件基本收入是所有經濟弱勢者、血汗勞工和家庭工作者生活安定的解方,更是社會安全、經濟發展、青年貧困、機會不平等、少子女化、貧富不均及自動化發展的良藥。美國前總統Barack Obama曾提到:「基本收入將成為未來10年或20年人們辯論的焦點。」Facebook創辦人Mark Zuckerberg也表示:「我們應該探索無條件基本收入等等的政策,讓每一個市民都有機會可以嘗試實現他們的構想,帶動創新。」良藥雖苦口,但我們期盼政府能擔起重任,跟上國際試驗的進程與研究,為真正前瞻的政策邁出踏實的第一步。延伸閱讀《與自己相遇》:一定要出現「小三」才叫「外遇」,真是如此嗎?


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